Coaching

Was Coaching für mich ist:

Coaching ist für mich eine Brücke aus Ihrem momentanen Leben, zu dem Leben welches Sie in Zukunft führen wollen. 

Es ist egal wer oder was Sie sind, Sie sind einzigartig, wertvoll und bringen eine Fülle von Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen mit. 

Als Coach begleite ich Sie darin, Ihre Ziele mit Ihren Ressourcen und Ihrer Einzigartigkeit zu verbinden, um so das zu sein und zu erreichen, was Ihnen, Ihrer Umgebung und anderen Menschen dient.

Der Weg einer vertrauensvollen Zusammenarbeit

1. Das Erstgespräch 

Dieses unverbindliche und für Sie kostenlose Gespräch dient zum gegenseitigen Kennenlernen. Danach können Sie entscheiden, ob ich die „richtige“ Person für Sie bin. Ich kann entscheiden, ob ich mit Ihnen zusammenarbeiten möchte. Das Erstgespräch kann telefonisch oder persönlich erfolgen. 

Darüber hinaus bespreche ich mit Ihnen Ihre Situation, Zielvorstellungen, mögliche Methoden und Vorgehensweisen bei einer Zusammenarbeit.


2. Mein Angebot 

Sie erhalten von mir ein verbindliches Angebot mit allen erforderlichen Zahlen, Daten und Fakten sowie den Zielen als Basis für Ihre Auftragsvergabe.


3. Unser Vertrag

Stimmen Sie meinem Angebot für eine Zusammenarbeit zu, kommt es zu einem Vertragsabschluss.


4. Die gemeinsame Umsetzung

Jetzt geht es richtig los. Das Coaching kann beginnen.
Der weitere Weg des Coaching und dessen Länge ist so individuell wie Sie und Ihre Ziele, ihre Themen und Anliegen.
Während des Coaching werden wir immer wieder eine Bestandsaufnahme machen, um zu klären, wo wir gerade stehen und ob der Weg und das Ziel noch zusammenpassen.


5. Der Abschluss

Mit Erreichung des Zieles ist das Coaching beendet. Es folgt abschließend eine Auswertung des gemeinsamen Weges. Gibt es keine neue Auftragsvergabe, findet die Zusammenarbeit ihren Abschluss.

Was im Coaching passiert & wie ich arbeite

Was geschieht im Coaching - eine Übersicht:

  • Erstgespräch (Bedarfs- und Zielklärung)
  • Bestandsaufnahme, Anamnese
  • Zusammenhänge anschauen
  • Sich der Situation stellen
  • Ziele setzen
  • Neue Perspektiven einnehmen
  • Lösungen entwickeln
  • Stärken und Fähigkeiten entdecken
  • Üben und Neues ausprobieren
     

Einige Methoden, mit denen ich im Coaching arbeite: 

  • Methoden der systemischen Therapie
  • Methoden der Gestalttherapie
  • Methoden der Gesprächspsychotherapie
  • Methoden der lösungsfokussierten Kurzzeittherapie
  • Kompetenzerfassung mit dem ProfilPASS
     

Was werden Sie in meinem Umgang mit Ihnen entdecken können:

  • Wertschätzung & Respekt
  • Echtheit, Transparenz und Empathie
  • Professionalität
  • Lösungsorientiertes, pragmatisches, kreativ-visuelles Handeln
  • Fokussierung auf Ihre Ziele
  • Orientierung an Ihren Ressourcen
  • Ihr Tempo ist auch mein Tempo

Ihr Nutzen von einem Coaching

Der Nutzen eines Coaching hängt natürlich von Ihrer momentanen Situation und Ihren Zielen ab. Aber darüber hinaus verschafft Ihnen ein Coaching weitere Gewinne. Zu diesen zählen unter anderem:

  • Sie lernen Zusammenhänge kennen und zu durchschauen.
  • Sie lernen Ihr Potential kennen und setzen Ihre Stärken ein.
  • Sie gewinnen an Selbstvertrauen.
  • Sind werden klar im Ziel und kennen unterschiedliche Wege.
  • Sie haben einen geschützten Raum zum Reflektieren und um Neues auszuprobieren.
  • Sie werden achtsamer mit sich selbst und lernen
    selbstreflektierter zu handeln.

Kosten

Mein Honorar für ein Coaching beträgt 60 EUR in einer Stunde. Dauert ein Coaching länger als eine Stunde erhöht sich das Honorar entsprechend der aufgewendeten Zeit.
Die Fahrtkosten berechne ich mit 0,50 EUR/km (Standort Treuchtlingen).